Aktiv-Sportlich.de

Fr Apr 14, 2006 3:53 am   Antworten mit Zitat      

Hallo zusammen!
Mich interessiert im Moment der Kalorienverbrauch bei Sportarten, da wir zur Zeit in der Arbeit im Klinch liegen mit einem Inline Skater, der behauptet, dass 15 Minuten Inlinern mehr Kalorien verbraucht als das Joggen. Das kann doch nicht sein. Bin auch schon mal Joggen gewesen und halte keine 30 Minuten durch. Beim Inline Skaten kann ich wenigstens 1,5 Stunden laufen.
bye bye
zapp

Fr Apr 14, 2006 4:53 am   Antworten mit Zitat      

Hallo,
wenn ich dem glauben schenken darf, dann hat aber leider Dein Kollege recht. Ich habe so ein Tabelle für die verschiedenen Sportarten und da wird der Kalorienverbrauch für das Inline Skaten mit 225 kcal bei 15 Minuten angegeben und beim Joggen sollen es 217 kcal sein in der gleichen Zeit. Glaube keiner Statistik die du nicht selber gefälscht hast. Ich halte da auch nicht für realistisch, da ich nach 30 Minuten Joggen ein Pause brauche und nach 30 Minuten Inline Skaten nicht. Aber so steht es halt in den Büchern, muss schon so sein. Oder?
danke!
thommy

Di Sep 18, 2007 10:30 am   Antworten mit Zitat      

hallo thommy,
diese kalorienzählerei macht doch auch nicht wirklich spaß.
wohl fühlen sollte man sich beim sport !!!
grüße
angelika

Mi Jan 30, 2008 8:17 am   Antworten mit Zitat      

Hallo zusammen,
tatsächlich ist da was dran, siehe hier
Ich denke es liegt daran, dass mehr verschiedene Muskeln beansprucht werden
als beim Joggen- kann das sein?
Also zumindest liegen beide auf einer Linie was den Kalorienverbrauch angeht,
und das ist doch ok so...
ich mach mal das eine, mal das andere.
Zur Zeit ist das Wetter hier in Berlin so öde, dass nur Bewegung hilft,
um die gute Laune zu behalten
LG

Mi Jan 30, 2008 2:38 pm   Antworten mit Zitat      

Hallo zusammen,

also ich finde, die ganze Kalorienzählerei auch mühselig. Ich mache Sport, weil er Spaß macht und ok. es ist schön, einen tollen Nebeneffekt dabei zu haben. Aber für die, die weiter zählen wollen, beim bügeln und putzen verbraucht man wohl auch viele Kalorien.

So Feb 03, 2008 7:59 am   Antworten mit Zitat      

wenn du aber ein paar mehr kilos auf die waage bringst, wäre es schon von vorteil auch auf die kalorien zu achten.
ein lecker salat mit fettarmen fleisch macht genauso satt wie ein schweinebraten mit knödl und soße. jaaaaa, ich gebs ja zu, der schmeckt aber besser

Mo Feb 04, 2008 12:38 pm   Antworten mit Zitat      

hehehe aber nur unwesentlich.....!!

Di Feb 05, 2008 6:35 am   Antworten mit Zitat      

puh!!!!!!!!! wie gern tät ich mich mal wieder so richtig "vollfressen"
aber nein, sowas machen wir doch nicht..... nur der figur wegen .. grrrr grrr grrr

Mi Feb 06, 2008 3:13 pm   Antworten mit Zitat      

Hallo,

oder ich, aber neiiiiiiin, wir sind ja ganz vorbildlich und lassen das mal lieber sein. Ich werde jedenfalls am Wochenende wieder schön walken gehen und den Kalorien davonlaufen.

Sa Feb 09, 2008 8:05 pm   Antworten mit Zitat      

da musst aber wirklich schnell walken, damit du den kalorien davonläufst ... LACHT !!!!